Ci sono progetti che nascono piano, quasi in sordina, e altri che invece bussano alla porta con decisione. I Diari del Chewing Gum appartengono alla seconda categoria. Sono nati dal mio desiderio di rendere visibile ciò che di solito resta nascosto dietro la porta dello studio di psicoterapia: quel lavoro silenzioso, continuo, spesso sorprendente, che […]
I Diari del Chewing Gum arrivano finalmente al pubblico Leggi tutto
La tendenza che alcune persone hanno a mentire, a dire bugie, può seriamente condizionare le relazioni, di qualunque tipo e intensità esse siano. Talvolta, si tratta di semplici e innocenti bugie, altre volte la tendenza può divenire più pervasiva e rovinare inevitabilmente i rapporti umani e professionali. Si tratta in questo caso di una tendenza
Dalla bugia alla menzogna Leggi tutto
Scopri come l’accettazione dei problemi può portare al cambiamento positivo e alla crescita personale. Strategie pratiche per la gestione dell’incertezza.
L’Importanza dell’Accettazione nell’Affrontare i Problemi Leggi tutto
Scopri come il processo terapeutico può migliorare il tuo benessere psicologico. Segui la nostra guida completa.
Come si svolge il processo terapeutico: Guida al percorso di benessere psicologico Leggi tutto
Scopri come distinguere il narcisismo da altre condizioni e perché l’autodiagnosi è da evitare. Impara come affrontare il tuo percorso di auto-consapevolezza.
Comprendere il narcisismo: L’arte di distinguere e non autodiagnosticare Leggi tutto
Scopri come affrontare la vergogna con i principi della psicologia. Leggi i nostri consigli per liberarti dalla vergogna e vivere una vita più felice.
Come superare la vergogna: Guida pratica alla psicologia Leggi tutto
Scopri come mantenere i tuoi buoni propositi per il nuovo anno con l’approccio psicologico. Consigli da uno psicologo per il successo personale.
Buoni Propositi per il Nuovo Anno: Consigli dello Psicologo Leggi tutto
Scopri i consigli per mantenere una relazione sana e impegnata. Comunicazione aperta, crescita personale e amore duraturo.
Relazione sana e impegnata: La chiave per una vita felice Leggi tutto
Impara a comunicare i tuoi desideri di cambiamento con amore e empatia nella relazione di coppia con questa guida all’approccio emotivo.
Come esprimere al partner il desiderio di cambiare: Guida emotiva Leggi tutto
Scopri come la fiducia può trasformare le tue relazioni e portare gioia nella tua vita. Leggi i nostri consigli su come concedere fiducia e costruire legami autentici.
Fidarsi: Come concedere fiducia a qualcuno Leggi tutto
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